C’est une méthode douce et puissante grâce à la chaleur des pierres.
J’utilise des galets de basalte pour conserver la chaleur.
Les galets sont chauffés dans de l’eau
entre 47 et 52 degrés avant usage.
Le massage aux pierres chaudes implique l’utilisation de techniques telles que l’effleurage, les frictions et les pressions pour masser le dos.
Les bienfaits
- Détoxifie le corps
- Stimule le système lymphatique
- Améliore la circulation sanguine
- Lâcher prise, anti-stress
- Relaxe les muscles
- Détente physique et psychique
Contre-indications
- Pour les femmes enceintes
- Épileptiques
- Maladies cardiaques et respiratoires
- Problèmes circulatoires (varices)
- Problèmes de peau (eczéma)
- Faiblesse du système immunitaire (cancer)
- Diabète
“ Prendre soin de son corps,
c’est prendre soin de son être ”
La fée réflex'o 